太ももの太さの平均は？
太ももダイエットを始めるにあたって
太ももの太さの平均値が気になりませんか？
自分の太ももが平均よりもどれ程太いか知りたくなったので
日本人の女性の平均的な太ももの太さを調べてみました。
その結果を下の通り
身長別に表してみました。
１５０cmの人は太ももの太さの平均は４３．５cm
１５２cm ４４．１cm
１５４cm ４４．７cm
１５６cm ４５．２cm
１５８cm ４５．８cm
１６０cm ４６．４cm
１６２cm ４７．０cm
１６４cm ４７．６cm
１６６cm ４８．１cm
１６８cm ４８．７cm
１７０cm ４９．３cm
となります。
太もものサイズの測り方は、
まっすぐに立った状態で太ももの一番太いところを
水平にメジャーで測るそうです。
もちろんメジャーが斜めになってしまえば
数値も変わりますからきちんと水平に
測るようにしてくださいね。
平均値を調べた結果は
本当に？って思ってしまったほど
私と比べると細い結果でした。
自分の太もものサイズをきちんと測ってみて
数字で自分と平均のサイズを比べて
びっくりもがっかりもしてしまいました。
でも、これが平均なら
平均目指して頑張ろうと改めて思いました。
自分のサイズを正しく知ることが
太ももダイエットの第一歩かもしれませんね。
